La Power Plate est une machine hors du commun plebiscitée tout autour du monde par de nombreux sportifs de haut niveau et ainsi que des célébrités. La Power Plate est utilisée pour l'amincissement, la remise en forme et la rééducation. Des millions d'utilisateurs en sont satisfaits.

Découvrez les nombreux bienfaits de la Power Plate à Paris au centre L'Espace Elysée.

 

Les séances de Power Plate sont coachées par des professionnels du sport. Chaque séance est adaptée à vos capacités, tout en vous permettant d'atteindre vos objectifs rapidement et de manière efficace. Le programme de votre entrainement évolue en fonction de votre parcours.

Nos Tarifs Power Plate :

• La séance.......................40 €
• 10 séances...................350 € (valable 6 mois)
• 20 séances...................630 € (valable 1 an)
• 40 séances...................1150 € (valable 1 an)

Faciltés de paiement :

• Paiement en 3 fois sans frais à partir de 600 €
• Paiement en 4 fois sans frais à partir de 800 €

 

Brûlage des graisses : L'entraînement sur Power Plate permet à votre métabolisme de base d'augmenter. La dépense calorique journalière augmente aussi ce qui vous permet d'éliminer plus de masse grasse.

Circulation sanguine : Grâce à l'entraînement sur Power Plate dans votre centre L'Espace Elysée, le muscle va pomper le sang de 30 à 50 fois par seconde. L'oxygène est ainsi amené beaucoup plus rapidement dans le muscle et les déchets métaboliques comme le gaz carbonique sont rapidement évacués.

Effets esthétiques : Le massage sur Power Plate favorise une meilleure circulation sanguine et une perte de la cellulite. Votre peau devient plus lisse.

Coordination : L'entraînement sur Power Plate stimule les récepteurs musculaires, tendineux et articulaires du corps améliorant ainsi la coordination inter et intramusculaire. Réactivité, équilibre et coordination sont améliorés favorisant ainsi la performance sportive.

Condition physique : Tous les muscles de votre corps sont développés et tonifiés, notamment votre muscle cardiaque. Améliorez votre condition physique à Paris.

Flexibilité et étirement : Les vibrations libèrent les structures passives des articulations. L'afflux sanguin plus important et le réchauffement de la température au niveau musculaire favorisent les capacités d'étirement et d'élasticité du muscle.

 

 

Avec la Power Plate, vous profitez d'un entraînement rapide et intensif :

Tous les muscles (fibres lentes et fibres rapides) sont sollicités lors de votre séance de Power Plate coachée.

Le muscle va travailler à 100% de sa capacité grâce aux vibrations de la machine. Ainsi, vous gagnez rapidement en force maximale, force explosive, vitesse et endurance. En seulement 10 minutes, vous obtenez le même résultat que lors d'un entraînement de musculation traditionnel long et fastidieux.

 

Les 9 applications validées pour l'utilisation de la Power Plate

• Perte de poids
• Réduction de la cellulite
• Force et puissance musculaire
• Circulation et fonction cardio vasculaire
• Souplesse et amplitude de mouvement
• Soulagement de la douleur
• Bien-être et qualité de vie
• Prévention des chutes
• Densité osseuse